Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Hamburger

Calories et valeurs nutritionnelles

bœuf, cru

187

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides4,1 g

Lipides13 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	187	15 g	4,1 g	13 g
50 g	50 g	94	7,3 g	2 g	6,3 g
150 g	150 g	281	22 g	6,1 g	19 g
200 g	200 g	374	29 g	8,2 g	25 g
250 g	250 g	468	36 g	10 g	32 g

Combien de calories dans 100 g d’hamburger ?

100 g d’hamburger : 187 kcal, 15 g de protéines, 4,1 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hamburger ?

50 g d’hamburger : 94 kcal, 7,3 g de protéines, 2 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hamburger ?

150 g d’hamburger : 281 kcal, 22 g de protéines, 6,1 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hamburger ?

200 g d’hamburger : 374 kcal, 29 g de protéines, 8,2 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hamburger ?

250 g d’hamburger : 468 kcal, 36 g de protéines, 10 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : tbca BRC0177F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues