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Burger de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
98-99% bœuf, frit dans de l'huile végétale
329
calorieskcal pour 100 g
Protéines29 g
Glucides0,1 g
Lipides24 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 329 kcal —
- Protéines 29 g 57%
- Glucides 0,1 g 0%
- Lipides 24 g 31%
- Acides gras saturés 11 g 53%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 0,1 g —
- Sodium 470 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,9 µg 10%
- Vitamine E 0,54 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,22 mg 17%
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Acide pantothénique (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamine B6 0,31 mg 18%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 3 µg 125%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 2,8 mg 16%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 240 mg 19%
- Potassium 420 mg 9%
- Zinc 6,3 mg 57%
- Cuivre 0,13 mg 14%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 10 µg 18%
- Iode 13 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 29 g | 0,1 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 14 g | 0,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 43 g | 0,2 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 57 g | 0,2 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 71 g | 0,3 g | 60 g |
Questions sur : Burger de bœuf
Combien de calories dans 100 g de burger de bœuf ?
100 g de burger de bœuf : 329 kcal, 29 g de protéines, 0,1 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de burger de bœuf ?
50 g de burger de bœuf : 165 kcal, 14 g de protéines, 0,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de burger de bœuf ?
150 g de burger de bœuf : 494 kcal, 43 g de protéines, 0,2 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de burger de bœuf ?
200 g de burger de bœuf : 658 kcal, 57 g de protéines, 0,2 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de burger de bœuf ?
250 g de burger de bœuf : 823 kcal, 71 g de protéines, 0,3 g de glucides et 60 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 19-490 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues