Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, côte filet crue
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
232
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0 g
Lipides18 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 232 kcal —
- Protéines 18 g 35%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 7,8 g 39%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 69,6 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Niacine (B3) 5,5 mg 34%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Vitamine B12 1,5 µg 61%
Minéraux
- Calcium 9 mg 1%
- Fer 1,2 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Sélénium 5,7 µg 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 18 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 8,8 g | 0 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 26 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 35 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 44 g | 0 g | 45 g |
Questions sur : Agneau, côte filet crue
Combien de calories dans 100 g d’agneau, côte filet crue ?
100 g d’agneau, côte filet crue : 232 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, côte filet crue ?
50 g d’agneau, côte filet crue : 116 kcal, 8,8 g de protéines, 0 g de glucides et 9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, côte filet crue ?
150 g d’agneau, côte filet crue : 348 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, côte filet crue ?
200 g d’agneau, côte filet crue : 464 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, côte filet crue ?
250 g d’agneau, côte filet crue : 580 kcal, 44 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21516 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues