Lo que hay en tu plato
Yokan de alubias adzuki
Calorías e información nutricional
gelatina de judía
260
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,3 g
Carbos61 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 260 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Sodio 83 mg 4%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0 mg 0%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Ácido pantoténico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 1,2 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 40 mg 3%
- Potasio 45 mg 1%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Manganeso 0,14 mg 6%
- Selenio 2,3 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 3,3 g | 61 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 1,6 g | 30 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 4,9 g | 91 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 6,6 g | 121 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 8,2 g | 152 g | 0,3 g |
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Preguntas sobre yokan de alubias adzuki
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yokan de alubias adzuki?
100 g de yokan de alubias adzuki: 260 kcal, 3,3 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yokan de alubias adzuki?
50 g de yokan de alubias adzuki: 130 kcal, 1,6 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yokan de alubias adzuki?
150 g de yokan de alubias adzuki: 390 kcal, 4,9 g de proteínas, 91 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yokan de alubias adzuki?
200 g de yokan de alubias adzuki: 520 kcal, 6,6 g de proteínas, 121 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yokan de alubias adzuki?
250 g de yokan de alubias adzuki: 650 kcal, 8,2 g de proteínas, 152 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3246 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
