Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
semidesnatado, natural, azucarado
91
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,7 g
Carbos13 g
Grasa2,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 91 kcal —
- Proteínas 4,7 g 9%
- Hidratos de carbono 13 g 5%
- Grasas 2,1 g 3%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 13 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 4,7 g | 13 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,4 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 7,1 g | 20 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 9,4 g | 26 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 12 g | 33 g | 5,3 g |
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Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 91 kcal, 4,7 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 46 kcal, 2,4 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 137 kcal, 7,1 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 182 kcal, 9,4 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 4,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 228 kcal, 12 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: portfir 70 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
