Lo que hay en tu plato
Yogur
Calorías e información nutricional
leche fermentada, tipo yogur con ésteres de sterol, con frutas, 0% de grasa, con edulcorantes
47
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,9 g
Carbos6,6 g
Grasa0,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 47 kcal —
- Proteínas 3,9 g 8%
- Hidratos de carbono 6,6 g 2%
- Grasas 0,5 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 5,7 g —
- Sodio 65 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDMinerales
- Calcio 130 mg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 3,9 g | 6,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 1,9 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 5,8 g | 9,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 7,8 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 9,7 g | 17 g | 1,3 g |
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Preguntas sobre yogur
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur?
100 g de yogur: 47 kcal, 3,9 g de proteínas, 6,6 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur?
50 g de yogur: 24 kcal, 1,9 g de proteínas, 3,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur?
150 g de yogur: 71 kcal, 5,8 g de proteínas, 9,9 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur?
200 g de yogur: 94 kcal, 7,8 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur?
250 g de yogur: 118 kcal, 9,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19543 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
