Lo que hay en tu plato
Yogur o leche fermentada
Calorías e información nutricional
aromatizado, 0% grasa, con edulcorantes
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 54 kcal —
- Proteínas 5,1 g 10%
- Hidratos de carbono 7,7 g 3%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 5,1 g —
- Sodio 57,5 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,3 µg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 6%
Minerales
- Calcio 135 mg 10%
- Zinc 0,52 mg 5%
- Yodo 15,1 µg 10%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 5,1 g | 7,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 2,5 g | 3,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 82 | 7,6 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 109 | 10 g | 16 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 136 | 13 g | 19 g | 0,2 g |
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Preguntas sobre yogur o leche fermentada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur o leche fermentada?
100 g de yogur o leche fermentada: 54 kcal, 5,1 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur o leche fermentada?
50 g de yogur o leche fermentada: 27 kcal, 2,5 g de proteínas, 3,9 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur o leche fermentada?
150 g de yogur o leche fermentada: 82 kcal, 7,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur o leche fermentada?
200 g de yogur o leche fermentada: 109 kcal, 10 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur o leche fermentada?
250 g de yogur o leche fermentada: 136 kcal, 13 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19559 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
