Lo que hay en tu plato
Yogur o leche fermentada
Calorías e información nutricional
aromatizado, 0% grasa, con edulcorantes, enriquecido con vitamina D
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 52 kcal —
- Proteínas 4.6 g 9%
- Hidratos de carbono 7.8 g 3%
- Grasas 0.4 g 1%
- Grasas saturadas 0.3 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 7.1 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 1.3 µg 6%
Minerales
- Calcio 139 mg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 4.6 g | 7.8 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 2.3 g | 3.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 6.9 g | 11.6 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 105 | 9.2 g | 15.5 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 131 | 11.5 g | 19.4 g | 1 g |
Preguntas sobre yogur o leche fermentada
¿Cuántas calorías hay en 100 g de yogur o leche fermentada?
100 g de yogur o leche fermentada: 52 kcal, 4.6 g de proteínas, 7.8 g de hidratos de carbono y 0.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de yogur o leche fermentada?
50 g de yogur o leche fermentada: 26 kcal, 2.3 g de proteínas, 3.9 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de yogur o leche fermentada?
150 g de yogur o leche fermentada: 78 kcal, 6.9 g de proteínas, 11.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de yogur o leche fermentada?
200 g de yogur o leche fermentada: 105 kcal, 9.2 g de proteínas, 15.5 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de yogur o leche fermentada?
250 g de yogur o leche fermentada: 131 kcal, 11.5 g de proteínas, 19.4 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19574 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra