Lo que hay en tu plato
Urad negro
Calorías e información nutricional
entero
291
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Carbos44 g
Grasa1.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 291 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Hidratos de carbono 44 g 16%
- Grasas 1.6 g 2%
- Fibra 20.4 g 73%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 22 g | 44 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 11 g | 22 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 33 g | 66 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 43.9 g | 88 g | 3.2 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 54.9 g | 110 g | 4 g |
Preguntas sobre urad negro
¿Cuántas calorías hay en 100 g de urad negro?
100 g de urad negro: 291 kcal, 22 g de proteínas, 44 g de hidratos de carbono y 1.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de urad negro?
50 g de urad negro: 146 kcal, 11 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de urad negro?
150 g de urad negro: 437 kcal, 33 g de proteínas, 66 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de urad negro?
200 g de urad negro: 582 kcal, 43.9 g de proteínas, 88 g de hidratos de carbono y 3.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de urad negro?
250 g de urad negro: 728 kcal, 54.9 g de proteínas, 110 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
Fuente: IFCT (India) B004 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra