Lo que hay en tu plato
Trucha
Calorías e información nutricional
90
caloríaskcal por 100 g
Proteína15.7 g
Carbos0 g
Grasa3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 90 kcal —
- Proteínas 15.7 g 31%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3 g 4%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 15.7 g | 0 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7.9 g | 0 g | 1.5 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 23.6 g | 0 g | 4.5 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 31.4 g | 0 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 39.3 g | 0 g | 7.5 g |
Preguntas sobre trucha
¿Cuántas calorías hay en 100 g de trucha?
100 g de trucha: 90 kcal, 15.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de trucha?
50 g de trucha: 45 kcal, 7.9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de trucha?
150 g de trucha: 135 kcal, 23.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de trucha?
200 g de trucha: 180 kcal, 31.4 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de trucha?
250 g de trucha: 225 kcal, 39.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7.5 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2636 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra