Lo que hay en tu plato
Tenca, cruda
Calorías e información nutricional
cruda
77
caloríaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Grasa0,7 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 77 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 0,7 g 1%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 18 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 8,9 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 27 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 35 g | 0 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 44 g | 0 g | 1,9 g |
Preguntas sobre tenca, cruda
¿Cuántas calorías hay en 100 g de tenca, cruda?
100 g de tenca, cruda: 77 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de tenca, cruda?
50 g de tenca, cruda: 39 kcal, 8,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de tenca, cruda?
150 g de tenca, cruda: 116 kcal, 27 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de tenca, cruda?
200 g de tenca, cruda: 154 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de tenca, cruda?
250 g de tenca, cruda: 193 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T512100 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra