Lo que hay en tu plato
sándwich mixto tostado
Calorías e información nutricional
envasado
253
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos26 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 253 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 5,5 g 27%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 2,8 g —
- Sodio 595 mg 26%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 46,6 µg 5%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,15 mg 12%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,37 mg 7%
- Folato (B9) 23,1 µg 6%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerales
- Calcio 251 mg 19%
- Magnesio 21,5 mg 5%
- Fósforo 259 mg 21%
- Potasio 189 mg 4%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Selenio 5,8 µg 11%
- Yodo 11,1 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 11 g | 26 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 5,3 g | 13 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 16 g | 39 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 21 g | 52 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 27 g | 65 g | 29 g |
Preguntas sobre sándwich mixto tostado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich mixto tostado?
100 g de sándwich mixto tostado: 253 kcal, 11 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich mixto tostado?
50 g de sándwich mixto tostado: 127 kcal, 5,3 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich mixto tostado?
150 g de sándwich mixto tostado: 380 kcal, 16 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich mixto tostado?
200 g de sándwich mixto tostado: 506 kcal, 21 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich mixto tostado?
250 g de sándwich mixto tostado: 633 kcal, 27 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25547 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra