Lo que hay en tu plato
sopa de calabaza
Calorías e información nutricional
envasado previamente, para calentar
36
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.7 g
Carbos4.5 g
Grasa1.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 36 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Hidratos de carbono 4.5 g 2%
- Grasas 1.5 g 2%
- Grasas saturadas 1 g 5%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 2.1 g —
- Sodio 256 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 221 µg 25%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina K 1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0.13 mg 3%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 9.3 µg 2%
- Vitamina B12 0.04 µg 2%
Minerales
- Calcio 15 mg 1%
- Hierro 0.14 mg 1%
- Magnesio 5.8 mg 1%
- Fósforo 17 mg 1%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0.13 mg 1%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganeso 0.04 mg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.7 g | 4.5 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.3 g | 2.2 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1 g | 6.7 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1.3 g | 9 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 1.7 g | 11.2 g | 3.8 g |
Preguntas sobre sopa de calabaza
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sopa de calabaza?
100 g de sopa de calabaza: 36 kcal, 0.7 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sopa de calabaza?
50 g de sopa de calabaza: 18 kcal, 0.3 g de proteínas, 2.2 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sopa de calabaza?
150 g de sopa de calabaza: 54 kcal, 1 g de proteínas, 6.7 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sopa de calabaza?
200 g de sopa de calabaza: 72 kcal, 1.3 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sopa de calabaza?
250 g de sopa de calabaza: 91 kcal, 1.7 g de proteínas, 11.2 g de hidratos de carbono y 3.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25945 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra