Lo que hay en tu plato

Sándwich French dip

Calorías e información nutricional

184
caloríaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos23 g
Grasa3,5 g

Información nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorías 184 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Hidratos de carbono 23 g 8%
  • Grasas 3,5 g 4%
  • Grasas saturadas 1 g 5%
  • Fibra 1,1 g 4%
  • Azúcares 2,8 g —
  • Sodio 631 mg 27%
  • Colesterol 23 mg 8%

Vitaminas y minerales

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,33 mg 2%
  • Vitamina K 0,8 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,27 mg 22%
  • Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacina (B3) 4,9 mg 31%
  • Vitamina B6 0,26 mg 15%
  • Folato (B9) 57 µg 14%
  • Vitamina B12 0,94 µg 39%
  • Colina 27,5 mg 5%

Minerales

  • Calcio 106 mg 8%
  • Hierro 2,6 mg 14%
  • Magnesio 23 mg 5%
  • Fósforo 167 mg 13%
  • Potasio 357 mg 8%
  • Zinc 1,9 mg 17%
  • Cobre 0,1 mg 11%
  • Selenio 18,2 µg 33%

Calorías por ración

RaciónPesoCaloríasProteínaCarbosGrasa
100 g100 g18413 g23 g3,5 g
1 ración185 g34025 g43 g6,4 g
2 raciones370 g68149 g87 g13 g
½ ración92,5 g17012 g22 g3,2 g
3 raciones555 g102173 g130 g19 g
4 raciones740 g136298 g173 g26 g
50 g50 g926,6 g12 g1,7 g
150 g150 g27620 g35 g5,2 g
200 g200 g36827 g47 g6,9 g
250 g250 g46033 g58 g8,7 g

Preguntas sobre sándwich French dip

¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich French dip?

100 g de sándwich French dip: 184 kcal, 13 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 1 ración (185 g) de sándwich French dip?

1 ración (185 g) de sándwich French dip: 340 kcal, 25 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 6,4 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (370 g) de sándwich French dip?

2 raciones (370 g) de sándwich French dip: 681 kcal, 49 g de proteínas, 87 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en ½ ración (92,5 g) de sándwich French dip?

½ ración (92,5 g) de sándwich French dip: 170 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (555 g) de sándwich French dip?

3 raciones (555 g) de sándwich French dip: 1021 kcal, 73 g de proteínas, 130 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (740 g) de sándwich French dip?

4 raciones (740 g) de sándwich French dip: 1362 kcal, 98 g de proteínas, 173 g de hidratos de carbono y 26 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich French dip?

50 g de sándwich French dip: 92 kcal, 6,6 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 1,7 g de grasas.

¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich French dip?

150 g de sándwich French dip: 276 kcal, 20 g de proteínas, 35 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.

Fuente: FNDDS (USDA) 27513070 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra