Lo que hay en tu plato
Panecillo con salsa
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 224 kcal —
- Proteínas 6,2 g 12%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 6,3 g 32%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 3,9 g —
- Sodio 451 mg 20%
- Colesterol 16 mg 5%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 73 µg 8%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,74 mg 5%
- Vitamina K 6,2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,2 mg 15%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,06 mg 3%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
- Colina 14,7 mg 3%
Minerales
- Calcio 80 mg 6%
- Hierro 1 mg 6%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 206 mg 16%
- Potasio 152 mg 3%
- Zinc 0,66 mg 6%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Selenio 8,4 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 6,2 g | 16 g | 15 g |
| 1 ración | 220 g | 493 | 14 g | 36 g | 32 g |
| 2 raciones | 440 g | 986 | 27 g | 71 g | 65 g |
| ½ ración | 110 g | 246 | 6,8 g | 18 g | 16 g |
| 3 raciones | 660 g | 1478 | 41 g | 107 g | 97 g |
| 4 raciones | 880 g | 1971 | 55 g | 142 g | 129 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 3,1 g | 8,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 9,3 g | 24 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 12 g | 32 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 16 g | 41 g | 37 g |
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- Bizcocho de desayunocomida rápida, desayuno, con huevo274 kcal / 100 g
Preguntas sobre panecillo con salsa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de panecillo con salsa?
100 g de panecillo con salsa: 224 kcal, 6,2 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (220 g) de panecillo con salsa?
1 ración (220 g) de panecillo con salsa: 493 kcal, 14 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (440 g) de panecillo con salsa?
2 raciones (440 g) de panecillo con salsa: 986 kcal, 27 g de proteínas, 71 g de hidratos de carbono y 65 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (110 g) de panecillo con salsa?
½ ración (110 g) de panecillo con salsa: 246 kcal, 6,8 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (660 g) de panecillo con salsa?
3 raciones (660 g) de panecillo con salsa: 1478 kcal, 41 g de proteínas, 107 g de hidratos de carbono y 97 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (880 g) de panecillo con salsa?
4 raciones (880 g) de panecillo con salsa: 1971 kcal, 55 g de proteínas, 142 g de hidratos de carbono y 129 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de panecillo con salsa?
50 g de panecillo con salsa: 112 kcal, 3,1 g de proteínas, 8,1 g de hidratos de carbono y 7,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de panecillo con salsa?
150 g de panecillo con salsa: 336 kcal, 9,3 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58128000 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
