Lo que hay en tu plato
Sándwich tostado de jamón y queso
Calorías e información nutricional
con pan integral o de harina integral
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 246 kcal —
- Proteínas 14 g 27%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 9,9 g 13%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 3,3 g 12%
- Azúcares 1,2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 24 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,8 g | 12 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 20 g | 36 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 48 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 34 g | 60 g | 25 g |
Preguntas sobre sándwich tostado de jamón y queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich tostado de jamón y queso?
100 g de sándwich tostado de jamón y queso: 246 kcal, 14 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich tostado de jamón y queso?
50 g de sándwich tostado de jamón y queso: 123 kcal, 6,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich tostado de jamón y queso?
150 g de sándwich tostado de jamón y queso: 369 kcal, 20 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich tostado de jamón y queso?
200 g de sándwich tostado de jamón y queso: 492 kcal, 27 g de proteínas, 48 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich tostado de jamón y queso?
250 g de sándwich tostado de jamón y queso: 615 kcal, 34 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5534 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra