Lo que hay en tu plato
Sándwich tostado de jamón y queso
Calorías e información nutricional
con pan blanco
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 253 kcal —
- Proteínas 13 g 25%
- Hidratos de carbono 28 g 10%
- Grasas 9,7 g 12%
- Grasas saturadas 4,6 g 23%
- Fibra 1,5 g 5%
- Azúcares 1,3 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 13 g | 28 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 6,4 g | 14 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 19 g | 42 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 25 g | 55 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 32 g | 69 g | 24 g |
Preguntas sobre sándwich tostado de jamón y queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich tostado de jamón y queso?
100 g de sándwich tostado de jamón y queso: 253 kcal, 13 g de proteínas, 28 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich tostado de jamón y queso?
50 g de sándwich tostado de jamón y queso: 127 kcal, 6,4 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich tostado de jamón y queso?
150 g de sándwich tostado de jamón y queso: 380 kcal, 19 g de proteínas, 42 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich tostado de jamón y queso?
200 g de sándwich tostado de jamón y queso: 506 kcal, 25 g de proteínas, 55 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich tostado de jamón y queso?
250 g de sándwich tostado de jamón y queso: 633 kcal, 32 g de proteínas, 69 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 5354 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra