Lo que hay en tu plato
Ensalada de lentejas
Calorías e información nutricional
con salchicha ahumada, envasada
177
caloríaskcal por 100 g
Proteína7 g
Carbos8.9 g
Grasa11.8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 177 kcal —
- Proteínas 7 g 14%
- Hidratos de carbono 8.9 g 3%
- Grasas 11.8 g 15%
- Grasas saturadas 0.9 g 5%
- Fibra 3.6 g 13%
- Azúcares 0.9 g —
- Sodio 355 mg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 7 g | 8.9 g | 11.8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3.5 g | 4.5 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 10.5 g | 13.4 g | 17.7 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 14 g | 17.8 g | 23.6 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 17.5 g | 22.3 g | 29.5 g |
Preguntas sobre ensalada de lentejas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de lentejas?
100 g de ensalada de lentejas: 177 kcal, 7 g de proteínas, 8.9 g de hidratos de carbono y 11.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de lentejas?
50 g de ensalada de lentejas: 89 kcal, 3.5 g de proteínas, 4.5 g de hidratos de carbono y 5.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de lentejas?
150 g de ensalada de lentejas: 266 kcal, 10.5 g de proteínas, 13.4 g de hidratos de carbono y 17.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de lentejas?
200 g de ensalada de lentejas: 354 kcal, 14 g de proteínas, 17.8 g de hidratos de carbono y 23.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de lentejas?
250 g de ensalada de lentejas: 443 kcal, 17.5 g de proteínas, 22.3 g de hidratos de carbono y 29.5 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 26261 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra