Lo que hay en tu plato
Ensalada de lentejas y alubias
Calorías e información nutricional
de fabricación industrial
105
caloríaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos3,8 g
Grasa6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 105 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 3,8 g 1%
- Grasas 6 g 8%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 6 g 21%
- Azúcares 2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 6 g | 3,8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 3 g | 1,9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 9 g | 5,7 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 12 g | 7,6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 15 g | 9,5 g | 15 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre ensalada de lentejas y alubias
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ensalada de lentejas y alubias?
100 g de ensalada de lentejas y alubias: 105 kcal, 6 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ensalada de lentejas y alubias?
50 g de ensalada de lentejas y alubias: 53 kcal, 3 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ensalada de lentejas y alubias?
150 g de ensalada de lentejas y alubias: 158 kcal, 9 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de ensalada de lentejas y alubias?
200 g de ensalada de lentejas y alubias: 210 kcal, 12 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de ensalada de lentejas y alubias?
250 g de ensalada de lentejas y alubias: 263 kcal, 15 g de proteínas, 9,5 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
Fuente: mvt 06.693 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
