Lo que hay en tu plato
Sándwich de pollo
Calorías e información nutricional
ensalada y aliño, comida rápida
220
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos29 g
Grasa6,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 220 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 29 g 11%
- Grasas 6,5 g 8%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 2 g 7%
- Azúcares 3 g —
- Sodio 533 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Colina 30,5 mg 6%
Minerales
- Calcio 40,8 mg 3%
- Hierro 0,58 mg 3%
- Magnesio 18,3 mg 4%
- Fósforo 106 mg 8%
- Potasio 185 mg 4%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,27 mg 12%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 11 g | 29 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 5,3 g | 14 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 16 g | 43 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 21 g | 58 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 26 g | 72 g | 16 g |
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Preguntas sobre sándwich de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de pollo?
100 g de sándwich de pollo: 220 kcal, 11 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de pollo?
50 g de sándwich de pollo: 110 kcal, 5,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 3,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de pollo?
150 g de sándwich de pollo: 330 kcal, 16 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 9,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de pollo?
200 g de sándwich de pollo: 440 kcal, 21 g de proteínas, 58 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de pollo?
250 g de sándwich de pollo: 550 kcal, 26 g de proteínas, 72 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1622 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
