Lo que hay en tu plato
Sándwich de pollo a la parrilla
Calorías e información nutricional
comidas rápidas, emparedados y hamburguesas, con lechuga, tomate y aderezo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 182 kcal —
- Proteínas 17 g 35%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 4,6 g 6%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0,9 g 3%
- Azúcares 3,1 g —
- Sodio 427 mg 19%
- Colesterol 40 mg 13%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 6,7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,23 mg 20%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 7,8 mg 49%
- Vitamina B6 0,31 mg 18%
- Folato (B9) 39 µg 10%
- Vitamina B12 0,22 µg 9%
- Colina 45,6 mg 8%
Minerales
- Calcio 62 mg 5%
- Hierro 1,6 mg 9%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 142 mg 11%
- Potasio 197 mg 4%
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cobre 0,07 mg 8%
- Manganeso 0,2 mg 9%
- Selenio 19,7 µg 36%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 17 g | 16 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 8,7 g | 7,9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 26 g | 24 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 35 g | 32 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 43 g | 40 g | 11 g |
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Preguntas sobre sándwich de pollo a la parrilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de pollo a la parrilla?
100 g de sándwich de pollo a la parrilla: 182 kcal, 17 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de pollo a la parrilla?
50 g de sándwich de pollo a la parrilla: 91 kcal, 8,7 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de pollo a la parrilla?
150 g de sándwich de pollo a la parrilla: 273 kcal, 26 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 6,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de pollo a la parrilla?
200 g de sándwich de pollo a la parrilla: 364 kcal, 35 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de pollo a la parrilla?
250 g de sándwich de pollo a la parrilla: 455 kcal, 43 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6759 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
