Lo que hay en tu plato
Sándwich de filete de pollo crujiente
Calorías e información nutricional
comidas rápidas, emparedados y hamburguesas, con lechuga, tomate y mayonesa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 276 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Hidratos de carbono 26 g 9%
- Grasas 14 g 17%
- Grasas saturadas 2,5 g 12%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 3,4 g —
- Sodio 617 mg 27%
- Colesterol 29 mg 10%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Vitamina E 0,69 mg 5%
- Vitamina K 4,6 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 5,1 mg 32%
- Ácido pantoténico (B5) 0,8 mg 16%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folato (B9) 29 µg 7%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
- Colina 31,2 mg 6%
Minerales
- Calcio 72 mg 6%
- Hierro 1,7 mg 10%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fósforo 144 mg 12%
- Potasio 179 mg 4%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,35 mg 15%
- Selenio 19,3 µg 35%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 26 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,5 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 52 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 27 g | 65 g | 34 g |
Alimentos similares
- Sándwich de pollo crujientecomida rápida, filete, con lechuga y mayonesa276 kcal / 100 g
- Sándwich de filete de pollosin condimentos con pepinillos250 kcal / 100 g
- Biscuit con pollo crujientecomida rápida, con filete300 kcal / 100 g
- Hamburguesa de pollopechuga de pollo empanada, con ensalada, de una cadena de comida rápida263 kcal / 100 g
- Biscuit de pollode comida rápida320 kcal / 100 g
- Wrap de filete de pollofrito, de comida rápida299 kcal / 100 g
- Wrap de pollo empanado con lechuga queso y salsa rancheracomidas rápidas, sándwich, pollo empanado en tortilla de trigo, con lechuga, queso y salsa ranchera275 kcal / 100 g
Preguntas sobre sándwich de filete de pollo crujiente
¿Cuántas calorías hay en 100 g de sándwich de filete de pollo crujiente?
100 g de sándwich de filete de pollo crujiente: 276 kcal, 11 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de sándwich de filete de pollo crujiente?
50 g de sándwich de filete de pollo crujiente: 138 kcal, 5,5 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de sándwich de filete de pollo crujiente?
150 g de sándwich de filete de pollo crujiente: 414 kcal, 16 g de proteínas, 39 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de sándwich de filete de pollo crujiente?
200 g de sándwich de filete de pollo crujiente: 552 kcal, 22 g de proteínas, 52 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de sándwich de filete de pollo crujiente?
250 g de sándwich de filete de pollo crujiente: 690 kcal, 27 g de proteínas, 65 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 6339 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
