Lo que hay en tu plato
Pollo a la parrilla
Calorías e información nutricional
comida rápida
196
caloríaskcal por 100 g
Proteína28 g
Carbos0 g
Grasa9,2 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 196 kcal —
- Proteínas 28 g 56%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 9,2 g 12%
- Grasas saturadas 2,5 g 13%
- Fibra 0,1 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 615 mg 27%
- Colesterol 113 mg 38%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 64,1 µg 7%
- Vitamina C 31,1 mg 35%
- Vitamina D 0,97 µg 5%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 57,7 µg 48%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 9,5 mg 60%
- Ácido pantoténico (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,11 mg 7%
- Biotina (B7) 7,6 µg 25%
- Folato (B9) 12,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,23 µg 10%
- Colina 62,1 mg 11%
Minerales
- Calcio 19,4 mg 1%
- Hierro 0,74 mg 4%
- Magnesio 29 mg 7%
- Fósforo 320 mg 26%
- Potasio 347 mg 7%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cobre 0,06 mg 6%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 13,5 µg 25%
- Yodo 3 µg 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 28 g | 0 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 14 g | 0 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 42 g | 0 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 57 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 71 g | 0 g | 23 g |
Alimentos similares
- Pechuga de pollo a la parrillapollo de corte o fritura, pechuga, sin piel, sin hueso, solo carne, cocido, a la parrilla151 kcal / 100 g
- Sándwich de pollo a la parrillacomidas rápidas, emparedados y hamburguesas, con lechuga, tomate y aderezo182 kcal / 100 g
- Pollocarne y piel, a la parrilla194 kcal / 100 g
- Sándwich de filete de polloa la parrilla, de comida rápida226 kcal / 100 g
- Pollo a la barbacoa167 kcal / 100 g
- Sándwich de pollo a la planchacomida rápida, con lechuga, tomate y untar182 kcal / 100 g
- Carne de pollosin piel, a la parrilla172 kcal / 100 g
- Salchicha de polloa la parrilla242 kcal / 100 g
Preguntas sobre pollo a la parrilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pollo a la parrilla?
100 g de pollo a la parrilla: 196 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pollo a la parrilla?
50 g de pollo a la parrilla: 98 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pollo a la parrilla?
150 g de pollo a la parrilla: 294 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pollo a la parrilla?
200 g de pollo a la parrilla: 392 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pollo a la parrilla?
250 g de pollo a la parrilla: 490 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1644 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
