Lo que hay en tu plato
Hamburguesa de pescado
Calorías e información nutricional
de comida rápida
263
caloríaskcal por 100 g
Proteína12.2 g
Carbos26.7 g
Grasa11.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 263 kcal —
- Proteínas 12.2 g 24%
- Hidratos de carbono 26.7 g 10%
- Grasas 11.5 g 15%
- Grasas saturadas 4.9 g 25%
- Fibra 1.5 g 5%
- Azúcares 3.9 g —
- Sodio 440 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0.81 µg 4%
- Vitamina K 9.2 µg 8%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Niacina (B3) 0.63 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0.33 mg 7%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folato (B9) 23.3 µg 6%
- Vitamina B12 0.83 µg 35%
Minerales
- Calcio 55 mg 4%
- Hierro 0.49 mg 3%
- Magnesio 22 mg 5%
- Fósforo 140 mg 11%
- Potasio 210 mg 4%
- Zinc 0.59 mg 5%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganeso 0.25 mg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 12.2 g | 26.7 g | 11.5 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6.1 g | 13.4 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 18.3 g | 40.1 g | 17.3 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 24.4 g | 53.4 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 30.5 g | 66.8 g | 28.8 g |
Preguntas sobre hamburguesa de pescado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa de pescado?
100 g de hamburguesa de pescado: 263 kcal, 12.2 g de proteínas, 26.7 g de hidratos de carbono y 11.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa de pescado?
50 g de hamburguesa de pescado: 132 kcal, 6.1 g de proteínas, 13.4 g de hidratos de carbono y 5.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa de pescado?
150 g de hamburguesa de pescado: 395 kcal, 18.3 g de proteínas, 40.1 g de hidratos de carbono y 17.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa de pescado?
200 g de hamburguesa de pescado: 526 kcal, 24.4 g de proteínas, 53.4 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa de pescado?
250 g de hamburguesa de pescado: 658 kcal, 30.5 g de proteínas, 66.8 g de hidratos de carbono y 28.8 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25416 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra