Lo que hay en tu plato
Buñuelos
Calorías e información nutricional
restaurante, latino, pan frito de masa fermentada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 462 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Hidratos de carbono 47.1 g 17%
- Grasas 26.2 g 34%
- Grasas saturadas 6.8 g 34%
- Fibra 1.5 g 5%
- Azúcares 12.2 g —
- Sodio 418 mg 18%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina E 0.98 mg 7%
- Vitamina K 25.8 µg 22%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.14 mg 11%
- Niacina (B3) 2 mg 12%
- Ácido pantoténico (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Colina 43.8 mg 8%
Minerales
- Calcio 215 mg 17%
- Hierro 1.8 mg 10%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 157 mg 13%
- Potasio 104 mg 2%
- Zinc 0.91 mg 8%
- Cobre 0.04 mg 5%
- Manganeso 0.39 mg 17%
- Selenio 10.7 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 8 g | 47.1 g | 26.2 g |
| 1 ración | 70 g | 323 | 5.6 g | 32.9 g | 18.4 g |
| 2 raciones | 140 g | 647 | 11.2 g | 65.9 g | 36.7 g |
| ½ ración | 35 g | 162 | 2.8 g | 16.5 g | 9.2 g |
| 3 raciones | 210 g | 970 | 16.8 g | 98.8 g | 55.1 g |
| 4 raciones | 280 g | 1294 | 22.5 g | 131.8 g | 73.5 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 4 g | 23.5 g | 13.1 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 12 g | 70.6 g | 39.4 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 16 g | 94.1 g | 52.5 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 20.1 g | 117.7 g | 65.6 g |
Preguntas sobre buñuelos
¿Cuántas calorías hay en 100 g de buñuelos?
100 g de buñuelos: 462 kcal, 8 g de proteínas, 47.1 g de hidratos de carbono y 26.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (70 g) de buñuelos?
1 ración (70 g) de buñuelos: 323 kcal, 5.6 g de proteínas, 32.9 g de hidratos de carbono y 18.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (140 g) de buñuelos?
2 raciones (140 g) de buñuelos: 647 kcal, 11.2 g de proteínas, 65.9 g de hidratos de carbono y 36.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (35 g) de buñuelos?
½ ración (35 g) de buñuelos: 162 kcal, 2.8 g de proteínas, 16.5 g de hidratos de carbono y 9.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (210 g) de buñuelos?
3 raciones (210 g) de buñuelos: 970 kcal, 16.8 g de proteínas, 98.8 g de hidratos de carbono y 55.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (280 g) de buñuelos?
4 raciones (280 g) de buñuelos: 1294 kcal, 22.5 g de proteínas, 131.8 g de hidratos de carbono y 73.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de buñuelos?
50 g de buñuelos: 231 kcal, 4 g de proteínas, 23.5 g de hidratos de carbono y 13.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de buñuelos?
150 g de buñuelos: 693 kcal, 12 g de proteínas, 70.6 g de hidratos de carbono y 39.4 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 168071 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra