Lo que hay en tu plato
Dumpling relleno de patata o queso
Calorías e información nutricional
congelado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 195 kcal —
- Proteínas 5.3 g 11%
- Hidratos de carbono 28.7 g 10%
- Grasas 6.1 g 8%
- Grasas saturadas 1.3 g 7%
- Fibra 0.9 g 3%
- Azúcares 1.8 g —
- Sodio 474 mg 21%
- Colesterol 4 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 5.3 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.98 mg 7%
- Vitamina K 7.9 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0.22 mg 17%
- Niacina (B3) 2.2 mg 14%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 64 µg 16%
- Vitamina B12 0.08 µg 3%
- Colina 9.6 mg 2%
Minerales
- Calcio 35 mg 3%
- Hierro 1.3 mg 7%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potasio 107 mg 2%
- Zinc 0.44 mg 4%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Selenio 13.4 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 5.3 g | 28.7 g | 6.1 g |
| 1 ración | 114 g | 222 | 6 g | 32.8 g | 7 g |
| 2 raciones | 228 g | 445 | 12 g | 65.5 g | 14 g |
| ½ ración | 57 g | 111 | 3 g | 16.4 g | 3.5 g |
| 3 raciones | 342 g | 667 | 18 g | 98.3 g | 21 g |
| 4 raciones | 456 g | 889 | 24 g | 131.1 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2.6 g | 14.4 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 7.9 g | 43.1 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 10.5 g | 57.5 g | 12.3 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 13.2 g | 71.9 g | 15.4 g |
Preguntas sobre dumpling relleno de patata o queso
¿Cuántas calorías hay en 100 g de dumpling relleno de patata o queso?
100 g de dumpling relleno de patata o queso: 195 kcal, 5.3 g de proteínas, 28.7 g de hidratos de carbono y 6.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (114 g) de dumpling relleno de patata o queso?
1 ración (114 g) de dumpling relleno de patata o queso: 222 kcal, 6 g de proteínas, 32.8 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (228 g) de dumpling relleno de patata o queso?
2 raciones (228 g) de dumpling relleno de patata o queso: 445 kcal, 12 g de proteínas, 65.5 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (57 g) de dumpling relleno de patata o queso?
½ ración (57 g) de dumpling relleno de patata o queso: 111 kcal, 3 g de proteínas, 16.4 g de hidratos de carbono y 3.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (342 g) de dumpling relleno de patata o queso?
3 raciones (342 g) de dumpling relleno de patata o queso: 667 kcal, 18 g de proteínas, 98.3 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (456 g) de dumpling relleno de patata o queso?
4 raciones (456 g) de dumpling relleno de patata o queso: 889 kcal, 24 g de proteínas, 131.1 g de hidratos de carbono y 28 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de dumpling relleno de patata o queso?
50 g de dumpling relleno de patata o queso: 98 kcal, 2.6 g de proteínas, 14.4 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de dumpling relleno de patata o queso?
150 g de dumpling relleno de patata o queso: 293 kcal, 7.9 g de proteínas, 43.1 g de hidratos de carbono y 9.2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169779 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra