Lo que hay en tu plato
Moo Goo Gai Pan
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 69 kcal —
- Proteínas 7.1 g 14%
- Hidratos de carbono 3.5 g 1%
- Grasas 2.4 g 3%
- Grasas saturadas 0.4 g 2%
- Fibra 1.4 g 5%
- Azúcares 2 g —
- Sodio 106 mg 5%
- Colesterol 17 mg 6%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 6.4 mg 7%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.76 mg 5%
- Vitamina K 16.5 µg 14%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 2.9 mg 18%
- Vitamina B6 0.24 mg 14%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0.04 µg 2%
- Colina 22.5 mg 4%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 0.42 mg 2%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 79 mg 6%
- Potasio 209 mg 4%
- Zinc 0.47 mg 4%
- Cobre 0.13 mg 14%
- Selenio 10.6 µg 19%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 7.1 g | 3.5 g | 2.4 g |
| 1 ración | 216 g | 149 | 15.4 g | 7.5 g | 5.3 g |
| 2 raciones | 432 g | 298 | 30.7 g | 15 g | 10.5 g |
| ½ ración | 108 g | 75 | 7.7 g | 3.7 g | 2.6 g |
| 3 raciones | 648 g | 447 | 46.1 g | 22.5 g | 15.8 g |
| 4 raciones | 864 g | 596 | 61.4 g | 30 g | 21.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 3.6 g | 1.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 10.7 g | 5.2 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 14.2 g | 6.9 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 17.8 g | 8.7 g | 6.1 g |
Preguntas sobre moo Goo Gai Pan
¿Cuántas calorías hay en 100 g de moo Goo Gai Pan?
100 g de moo Goo Gai Pan: 69 kcal, 7.1 g de proteínas, 3.5 g de hidratos de carbono y 2.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (216 g) de moo Goo Gai Pan?
1 ración (216 g) de moo Goo Gai Pan: 149 kcal, 15.4 g de proteínas, 7.5 g de hidratos de carbono y 5.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (432 g) de moo Goo Gai Pan?
2 raciones (432 g) de moo Goo Gai Pan: 298 kcal, 30.7 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 10.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (108 g) de moo Goo Gai Pan?
½ ración (108 g) de moo Goo Gai Pan: 75 kcal, 7.7 g de proteínas, 3.7 g de hidratos de carbono y 2.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (648 g) de moo Goo Gai Pan?
3 raciones (648 g) de moo Goo Gai Pan: 447 kcal, 46.1 g de proteínas, 22.5 g de hidratos de carbono y 15.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (864 g) de moo Goo Gai Pan?
4 raciones (864 g) de moo Goo Gai Pan: 596 kcal, 61.4 g de proteínas, 30 g de hidratos de carbono y 21.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de moo Goo Gai Pan?
50 g de moo Goo Gai Pan: 35 kcal, 3.6 g de proteínas, 1.7 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de moo Goo Gai Pan?
150 g de moo Goo Gai Pan: 104 kcal, 10.7 g de proteínas, 5.2 g de hidratos de carbono y 3.7 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 27445180 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra