Lo que hay en tu plato
Hamburguesa de pollo
Calorías e información nutricional
ensalada y salsa, comida rápida
200
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,2 g
Carbos14 g
Grasa11 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 200 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 11 g 15%
- Grasas saturadas 1,6 g 8%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 4,2 g —
- Sodio 444 mg 19%
- Colesterol 26,5 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 2,1 mg 14%
- Vitamina K 26,8 µg 22%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantoténico (B5) 0,49 mg 10%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Biotina (B7) 3,8 µg 13%
- Folato (B9) 13,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
- Colina 51,9 mg 9%
Minerales
- Calcio 26,8 mg 2%
- Hierro 0,47 mg 3%
- Magnesio 18,9 mg 5%
- Fósforo 122 mg 10%
- Potasio 201 mg 4%
- Zinc 0,52 mg 5%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganeso 0,18 mg 8%
- Selenio 4,1 µg 7%
- Yodo 6 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 9,2 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 4,6 g | 7,2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 14 g | 22 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 18 g | 29 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 501 | 23 g | 36 g | 29 g |
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Preguntas sobre hamburguesa de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hamburguesa de pollo?
100 g de hamburguesa de pollo: 200 kcal, 9,2 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hamburguesa de pollo?
50 g de hamburguesa de pollo: 100 kcal, 4,6 g de proteínas, 7,2 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hamburguesa de pollo?
150 g de hamburguesa de pollo: 300 kcal, 14 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hamburguesa de pollo?
200 g de hamburguesa de pollo: 400 kcal, 18 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hamburguesa de pollo?
250 g de hamburguesa de pollo: 501 kcal, 23 g de proteínas, 36 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
Fuente: Frida (Denmark) 1621 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
