Lo que hay en tu plato
Salchicha de desayuno de pavo
Calorías e información nutricional
en eslabones o rodajas, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 156 kcal —
- Proteínas 16.8 g 34%
- Hidratos de carbono 9.9 g 4%
- Grasas 5.1 g 7%
- Grasas saturadas 1.6 g 8%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 812 mg 35%
- Colesterol 69.4 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.5 mg 1%
- Vitamina D 0.17 µg 1%
- Vitamina E 0.19 mg 1%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.21 mg 16%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Ácido pantoténico (B5) 0.8 mg 16%
- Vitamina B6 0.19 mg 11%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 2.3 µg 96%
- Colina 33.9 mg 6%
Minerales
- Calcio 6 mg 0%
- Hierro 0.68 mg 4%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fósforo 148 mg 12%
- Potasio 238 mg 5%
- Zinc 1.7 mg 16%
- Cobre 0.07 mg 7%
- Manganeso 0.02 mg 1%
- Selenio 12.8 µg 23%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 16.8 g | 9.9 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 8.4 g | 5 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 25.2 g | 14.9 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 33.6 g | 19.9 g | 10.2 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 42 g | 24.9 g | 12.7 g |
Preguntas sobre salchicha de desayuno de pavo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de salchicha de desayuno de pavo?
100 g de salchicha de desayuno de pavo: 156 kcal, 16.8 g de proteínas, 9.9 g de hidratos de carbono y 5.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de salchicha de desayuno de pavo?
50 g de salchicha de desayuno de pavo: 78 kcal, 8.4 g de proteínas, 5 g de hidratos de carbono y 2.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de salchicha de desayuno de pavo?
150 g de salchicha de desayuno de pavo: 234 kcal, 25.2 g de proteínas, 14.9 g de hidratos de carbono y 7.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de salchicha de desayuno de pavo?
200 g de salchicha de desayuno de pavo: 312 kcal, 33.6 g de proteínas, 19.9 g de hidratos de carbono y 10.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de salchicha de desayuno de pavo?
250 g de salchicha de desayuno de pavo: 390 kcal, 42 g de proteínas, 24.9 g de hidratos de carbono y 12.7 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 5677 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra