Lo que hay en tu plato
Pasta de pollo
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 158 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 3.8 g 1%
- Grasas 17.6 g 23%
- Grasas saturadas 3.2 g 16%
- Fibra 0.3 g 1%
- Azúcares 0.5 g —
- Sodio 722 mg 31%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 30 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Ácido pantoténico (B5) 0.43 mg 9%
- Vitamina B6 0.15 mg 9%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0.13 µg 5%
Minerales
- Calcio 16 mg 1%
- Hierro 0.87 mg 5%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 89 mg 7%
- Potasio 106 mg 2%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cobre 0.04 mg 4%
- Manganeso 0.01 mg 1%
- Selenio 10.8 µg 20%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 18 g | 3.8 g | 17.6 g |
| 1 ración | 56 g | 88 | 10.1 g | 2.1 g | 9.8 g |
| 2 raciones | 112 g | 177 | 20.2 g | 4.2 g | 19.7 g |
| ½ ración | 28 g | 44 | 5 g | 1.1 g | 4.9 g |
| 3 raciones | 168 g | 265 | 30.3 g | 6.3 g | 29.5 g |
| 4 raciones | 224 g | 354 | 40.3 g | 8.4 g | 39.3 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 9 g | 1.9 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 27 g | 5.6 g | 26.3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 36 g | 7.5 g | 35.1 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 45 g | 9.4 g | 43.9 g |
Preguntas sobre pasta de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta de pollo?
100 g de pasta de pollo: 158 kcal, 18 g de proteínas, 3.8 g de hidratos de carbono y 17.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (56 g) de pasta de pollo?
1 ración (56 g) de pasta de pollo: 88 kcal, 10.1 g de proteínas, 2.1 g de hidratos de carbono y 9.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (112 g) de pasta de pollo?
2 raciones (112 g) de pasta de pollo: 177 kcal, 20.2 g de proteínas, 4.2 g de hidratos de carbono y 19.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (28 g) de pasta de pollo?
½ ración (28 g) de pasta de pollo: 44 kcal, 5 g de proteínas, 1.1 g de hidratos de carbono y 4.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (168 g) de pasta de pollo?
3 raciones (168 g) de pasta de pollo: 265 kcal, 30.3 g de proteínas, 6.3 g de hidratos de carbono y 29.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (224 g) de pasta de pollo?
4 raciones (224 g) de pasta de pollo: 354 kcal, 40.3 g de proteínas, 8.4 g de hidratos de carbono y 39.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta de pollo?
50 g de pasta de pollo: 79 kcal, 9 g de proteínas, 1.9 g de hidratos de carbono y 8.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta de pollo?
150 g de pasta de pollo: 237 kcal, 27 g de proteínas, 5.6 g de hidratos de carbono y 26.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173858 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra