Lo que hay en tu plato
Rábano blanco
Calorías e información nutricional
25
caloríaskcal por 100 g
Proteína0.4 g
Carbos4.8 g
Grasa0 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 25 kcal —
- Proteínas 0.4 g 1%
- Hidratos de carbono 4.8 g 2%
- Grasas 0 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1.6 g 6%
- Azúcares 3.1 g —
- Sodio 21 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 13.7 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0.3 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 0%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.2 mg 1%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 26.2 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 27 mg 2%
- Hierro 0.4 mg 2%
- Magnesio 16 mg 4%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potasio 227 mg 5%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Cobre 0.12 mg 13%
- Manganeso 0.04 mg 2%
- Selenio 0.7 µg 1%
- Yodo 1 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0.4 g | 4.8 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.2 g | 2.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0.7 g | 7.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0.9 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 1.1 g | 12 g | 0.1 g |
Preguntas sobre rábano blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rábano blanco?
100 g de rábano blanco: 25 kcal, 0.4 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rábano blanco?
50 g de rábano blanco: 13 kcal, 0.2 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rábano blanco?
150 g de rábano blanco: 38 kcal, 0.7 g de proteínas, 7.2 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rábano blanco?
200 g de rábano blanco: 50 kcal, 0.9 g de proteínas, 9.6 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rábano blanco?
250 g de rábano blanco: 63 kcal, 1.1 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 0.1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 34235 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra