Lo que hay en tu plato
Rábano blanco mooli
Calorías e información nutricional
crudo
15
caloríaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos2,9 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 15 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Hidratos de carbono 2,9 g 1%
- Grasas 0,1 g 0%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 27 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 24 mg 27%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 30 mg 2%
- Hierro 0,4 mg 2%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fósforo 25 mg 2%
- Potasio 220 mg 5%
- Zinc 0,3 mg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,8 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,4 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,2 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1,6 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2 g | 7,3 g | 0,3 g |
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Preguntas sobre rábano blanco mooli
¿Cuántas calorías hay en 100 g de rábano blanco mooli?
100 g de rábano blanco mooli: 15 kcal, 0,8 g de proteínas, 2,9 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de rábano blanco mooli?
50 g de rábano blanco mooli: 8 kcal, 0,4 g de proteínas, 1,5 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de rábano blanco mooli?
150 g de rábano blanco mooli: 23 kcal, 1,2 g de proteínas, 4,4 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de rábano blanco mooli?
200 g de rábano blanco mooli: 30 kcal, 1,6 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de rábano blanco mooli?
250 g de rábano blanco mooli: 38 kcal, 2 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 13-331 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
