Lo que hay en tu plato
Producto de jamón y agua babilla
Calorías e información nutricional
curado, producto de jamón y agua, babilla, con hueso, carne magra y grasa separable, sin calentar
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 179 kcal —
- Proteínas 16 g 32%
- Hidratos de carbono 1,4 g 0%
- Grasas 12 g 16%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0,9 g —
- Sodio 990 mg 43%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 3,8 mg 24%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folato (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
- Colina 72,4 mg 13%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 0,64 mg 4%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fósforo 205 mg 16%
- Potasio 213 mg 5%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Manganeso 0,02 mg 1%
- Selenio 36 µg 65%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 16 g | 1,4 g | 12 g |
| 1 ración | 85 g | 152 | 14 g | 1,1 g | 10 g |
| 2 raciones | 170 g | 304 | 27 g | 2,3 g | 21 g |
| ½ ración | 42,5 g | 76 | 6,8 g | 0,6 g | 5,2 g |
| 3 raciones | 255 g | 456 | 41 g | 3,4 g | 31 g |
| 4 raciones | 340 g | 609 | 55 g | 4,6 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8 g | 0,7 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 24 g | 2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 32 g | 2,7 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 40 g | 3,4 g | 30 g |
Preguntas sobre producto de jamón y agua babilla
¿Cuántas calorías hay en 100 g de producto de jamón y agua babilla?
100 g de producto de jamón y agua babilla: 179 kcal, 16 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de producto de jamón y agua babilla?
1 ración (85 g) de producto de jamón y agua babilla: 152 kcal, 14 g de proteínas, 1,1 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de producto de jamón y agua babilla?
2 raciones (170 g) de producto de jamón y agua babilla: 304 kcal, 27 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 21 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de producto de jamón y agua babilla?
½ ración (42,5 g) de producto de jamón y agua babilla: 76 kcal, 6,8 g de proteínas, 0,6 g de hidratos de carbono y 5,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de producto de jamón y agua babilla?
3 raciones (255 g) de producto de jamón y agua babilla: 456 kcal, 41 g de proteínas, 3,4 g de hidratos de carbono y 31 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de producto de jamón y agua babilla?
4 raciones (340 g) de producto de jamón y agua babilla: 609 kcal, 55 g de proteínas, 4,6 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de producto de jamón y agua babilla?
50 g de producto de jamón y agua babilla: 90 kcal, 8 g de proteínas, 0,7 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de producto de jamón y agua babilla?
150 g de producto de jamón y agua babilla: 269 kcal, 24 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169163 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra