Lo que hay en tu plato
Patatas fritas de bolsa horneadas
Calorías e información nutricional
blancas, reformadas, horneadas
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 469 kcal —
- Proteínas 5 g 10%
- Hidratos de carbono 66.6 g 24%
- Grasas 18.2 g 23%
- Grasas saturadas 2.6 g 13%
- Fibra 4.8 g 17%
- Azúcares 5 g —
- Sodio 536 mg 23%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 2.2 mg 15%
- Vitamina K 7.2 µg 6%
- Tiamina (B1) 0.34 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0.07 mg 5%
- Niacina (B3) 4.1 mg 26%
- Vitamina B6 0.51 mg 30%
- Folato (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 31.6 mg 6%
Minerales
- Calcio 125 mg 10%
- Hierro 0.8 mg 4%
- Magnesio 43 mg 10%
- Fósforo 274 mg 22%
- Potasio 721 mg 15%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Cobre 0.1 mg 12%
- Selenio 8.1 µg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 5 g | 66.6 g | 18.2 g |
| 1 ración | 34 g | 159 | 1.7 g | 22.6 g | 6.2 g |
| 2 raciones | 68 g | 319 | 3.4 g | 45.3 g | 12.4 g |
| ½ ración | 17 g | 80 | 0.9 g | 11.3 g | 3.1 g |
| 3 raciones | 102 g | 478 | 5.1 g | 67.9 g | 18.6 g |
| 4 raciones | 136 g | 638 | 6.8 g | 90.6 g | 24.8 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2.5 g | 33.3 g | 9.1 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 7.5 g | 99.9 g | 27.3 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 10 g | 133.2 g | 36.4 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 12.5 g | 166.5 g | 45.5 g |
Preguntas sobre patatas fritas de bolsa horneadas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patatas fritas de bolsa horneadas?
100 g de patatas fritas de bolsa horneadas: 469 kcal, 5 g de proteínas, 66.6 g de hidratos de carbono y 18.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (34 g) de patatas fritas de bolsa horneadas?
1 ración (34 g) de patatas fritas de bolsa horneadas: 159 kcal, 1.7 g de proteínas, 22.6 g de hidratos de carbono y 6.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (68 g) de patatas fritas de bolsa horneadas?
2 raciones (68 g) de patatas fritas de bolsa horneadas: 319 kcal, 3.4 g de proteínas, 45.3 g de hidratos de carbono y 12.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (17 g) de patatas fritas de bolsa horneadas?
½ ración (17 g) de patatas fritas de bolsa horneadas: 80 kcal, 0.9 g de proteínas, 11.3 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (102 g) de patatas fritas de bolsa horneadas?
3 raciones (102 g) de patatas fritas de bolsa horneadas: 478 kcal, 5.1 g de proteínas, 67.9 g de hidratos de carbono y 18.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (136 g) de patatas fritas de bolsa horneadas?
4 raciones (136 g) de patatas fritas de bolsa horneadas: 638 kcal, 6.8 g de proteínas, 90.6 g de hidratos de carbono y 24.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patatas fritas de bolsa horneadas?
50 g de patatas fritas de bolsa horneadas: 235 kcal, 2.5 g de proteínas, 33.3 g de hidratos de carbono y 9.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patatas fritas de bolsa horneadas?
150 g de patatas fritas de bolsa horneadas: 704 kcal, 7.5 g de proteínas, 99.9 g de hidratos de carbono y 27.3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169046 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra