Lo que hay en tu plato
Pasta a la boloñesa
Calorías e información nutricional
espaguetis, tallarines..., precocinado
116
caloríaskcal por 100 g
Proteína5,3 g
Carbos14 g
Grasa4,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 116 kcal —
- Proteínas 5,3 g 11%
- Hidratos de carbono 14 g 5%
- Grasas 4,1 g 5%
- Grasas saturadas 1,4 g 7%
- Fibra 1,9 g 7%
- Azúcares 2,6 g —
- Sodio 329 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,5 µg 1%
- Vitamina C 4,2 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 1,1 mg 7%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folato (B9) 9,1 µg 2%
- Vitamina B12 0,32 µg 13%
Minerales
- Calcio 14 mg 1%
- Hierro 0,79 mg 4%
- Magnesio 19,6 mg 5%
- Fósforo 58,3 mg 5%
- Potasio 176 mg 4%
- Zinc 0,9 mg 8%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,15 mg 7%
- Selenio 1,1 µg 2%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 5,3 g | 14 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 2,7 g | 6,8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 8 g | 20 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 11 g | 27 g | 8,1 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 13 g | 34 g | 10 g |
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Preguntas sobre pasta a la boloñesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de pasta a la boloñesa?
100 g de pasta a la boloñesa: 116 kcal, 5,3 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de pasta a la boloñesa?
50 g de pasta a la boloñesa: 58 kcal, 2,7 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de pasta a la boloñesa?
150 g de pasta a la boloñesa: 174 kcal, 8 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 6,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de pasta a la boloñesa?
200 g de pasta a la boloñesa: 232 kcal, 11 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 8,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de pasta a la boloñesa?
250 g de pasta a la boloñesa: 290 kcal, 13 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 25085 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
