Lo que hay en tu plato
Nata para cocinar
Calorías e información nutricional
grasa vegetal, 4 % de grasa, baja en lactosa
59
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,8 g
Carbos3,8 g
Grasa4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 59 kcal —
- Proteínas 1,8 g 4%
- Hidratos de carbono 3,8 g 1%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,8 g —
- Sodio 27,2 mg 1%
- Colesterol 0,8 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,43 µg 0%
- Vitamina C 0,63 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,56 mg 4%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folato (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerales
- Calcio 72,7 mg 6%
- Hierro 0,02 mg 0%
- Magnesio 7 mg 2%
- Fósforo 52,6 mg 4%
- Potasio 93,2 mg 2%
- Zinc 0,25 mg 2%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 1,5 µg 3%
- Yodo 8,7 µg 6%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 1,8 g | 3,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,9 g | 1,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 2,7 g | 5,8 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 3,6 g | 7,7 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 4,5 g | 9,6 g | 10 g |
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Preguntas sobre nata para cocinar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nata para cocinar?
100 g de nata para cocinar: 59 kcal, 1,8 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nata para cocinar?
50 g de nata para cocinar: 30 kcal, 0,9 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nata para cocinar?
150 g de nata para cocinar: 89 kcal, 2,7 g de proteínas, 5,8 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nata para cocinar?
200 g de nata para cocinar: 118 kcal, 3,6 g de proteínas, 7,7 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nata para cocinar?
250 g de nata para cocinar: 148 kcal, 4,5 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32710 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
