Lo que hay en tu plato
Nata para cocinar
Calorías e información nutricional
grasa vegetal, 4 % de grasa
56
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos3,8 g
Grasa4 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 56 kcal —
- Proteínas 1,2 g 2%
- Hidratos de carbono 3,8 g 1%
- Grasas 4 g 5%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 2,9 g —
- Sodio 32,4 mg 1%
- Colesterol 0,67 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,26 µg 0%
- Vitamina C 0,34 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,48 mg 3%
- Vitamina K 4,2 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,04 mg 0%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folato (B9) 1,8 µg 0%
- Vitamina B12 0,12 µg 5%
Minerales
- Calcio 51,4 mg 4%
- Hierro 0,02 mg 0%
- Magnesio 4,7 mg 1%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potasio 63,4 mg 1%
- Zinc 0,17 mg 2%
- Cobre 0 mg 0%
- Manganeso 0 mg 0%
- Selenio 0,94 µg 2%
- Yodo 5,8 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 1,2 g | 3,8 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,6 g | 1,9 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,8 g | 5,7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 2,4 g | 7,6 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 3 g | 9,6 g | 10 g |
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Preguntas sobre nata para cocinar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nata para cocinar?
100 g de nata para cocinar: 56 kcal, 1,2 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nata para cocinar?
50 g de nata para cocinar: 28 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nata para cocinar?
150 g de nata para cocinar: 84 kcal, 1,8 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nata para cocinar?
200 g de nata para cocinar: 112 kcal, 2,4 g de proteínas, 7,6 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nata para cocinar?
250 g de nata para cocinar: 140 kcal, 3 g de proteínas, 9,6 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 33049 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
