Lo que hay en tu plato
Preparación a base de crema, ligera
Calorías e información nutricional
alrededor del 4% de grasa, líquida o espesa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 73 kcal —
- Proteínas 3,3 g 7%
- Hidratos de carbono 5,3 g 2%
- Grasas 4,3 g 6%
- Grasas saturadas 2,9 g 14%
- Azúcares 4,4 g —
- Sodio 43 mg 2%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
Minerales
- Calcio 105 mg 8%
- Hierro 0,04 mg 0%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 80 mg 6%
- Potasio 140 mg 3%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 1,3 µg 2%
- Yodo 10,6 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 3,3 g | 5,3 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 1,6 g | 2,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 4,9 g | 7,9 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 6,5 g | 11 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 8,1 g | 13 g | 11 g |
Preguntas sobre preparación a base de crema, ligera
¿Cuántas calorías hay en 100 g de preparación a base de crema, ligera?
100 g de preparación a base de crema, ligera: 73 kcal, 3,3 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de preparación a base de crema, ligera?
50 g de preparación a base de crema, ligera: 37 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,6 g de hidratos de carbono y 2,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de preparación a base de crema, ligera?
150 g de preparación a base de crema, ligera: 110 kcal, 4,9 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 6,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de preparación a base de crema, ligera?
200 g de preparación a base de crema, ligera: 146 kcal, 6,5 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 8,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de preparación a base de crema, ligera?
250 g de preparación a base de crema, ligera: 183 kcal, 8,1 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 19433 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra