Lo que hay en tu plato
Nata baja en grasa
Calorías e información nutricional
10 % de grasa, bajo en lactosa
120
caloríaskcal por 100 g
Proteína3,1 g
Carbos4,5 g
Grasa10 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 120 kcal —
- Proteínas 3,1 g 6%
- Hidratos de carbono 4,5 g 2%
- Grasas 10 g 13%
- Grasas saturadas 7,1 g 36%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4,5 g —
- Sodio 27 mg 1%
- Colesterol 28 mg 9%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 101 µg 11%
- Vitamina C 0,9 mg 1%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,25 mg 2%
- Vitamina K 0,88 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 100 mg 8%
- Hierro 0,05 mg 0%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potasio 120 mg 3%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 2,7 µg 5%
- Yodo 10 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 3,1 g | 4,5 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,6 g | 2,3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 4,7 g | 6,8 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 6,3 g | 9 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 7,8 g | 11 g | 25 g |
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Preguntas sobre nata baja en grasa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nata baja en grasa?
100 g de nata baja en grasa: 120 kcal, 3,1 g de proteínas, 4,5 g de hidratos de carbono y 10 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nata baja en grasa?
50 g de nata baja en grasa: 60 kcal, 1,6 g de proteínas, 2,3 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nata baja en grasa?
150 g de nata baja en grasa: 180 kcal, 4,7 g de proteínas, 6,8 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nata baja en grasa?
200 g de nata baja en grasa: 240 kcal, 6,3 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nata baja en grasa?
250 g de nata baja en grasa: 300 kcal, 7,8 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 633 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
