Lo que hay en tu plato
Alternativa a la crema de avena
Calorías e información nutricional
sin lácteos, 7 % de grasa
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 94 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Hidratos de carbono 6 g 2%
- Grasas 7 g 9%
- Grasas saturadas 0,5 g 2%
- Fibra 0,6 g 2%
- Azúcares 0,1 g —
- Sodio 59 mg 3%
- Colesterol 0,34 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,3 mg 8%
- Vitamina K 9,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 4,6 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 7,6 mg 1%
- Hierro 0,47 mg 3%
- Magnesio 14,4 mg 3%
- Fósforo 47,2 mg 4%
- Potasio 41,5 mg 1%
- Zinc 0,36 mg 3%
- Cobre 0,05 mg 5%
- Manganeso 0,41 mg 18%
- Selenio 1,2 µg 2%
- Yodo 2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 6 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 3 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2 g | 9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,7 g | 12 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,4 g | 15 g | 18 g |
Alimentos similares
- Alternativa a la natade origen vegetal, a base de avena136 kcal / 100 g
- Sustituto de nata de arrozsin lácteos, grasa vegetal, 7 % de grasa163 kcal / 100 g
- Sustituto de natagrasa vegetal, avena, 13 %146 kcal / 100 g
- Nata vegetal de avena para cocinar13 % de grasa145 kcal / 100 g
- Bebida de avenasin leche41 kcal / 100 g
- Nata baja en grasa10 % de grasa, bajo en lactosa120 kcal / 100 g
- Alternativa de yogur de avena naturalsin lácteos, 11 % de grasa, enriquecido152 kcal / 100 g
- Producto de avena fermentadopara cocinar, 15 % de grasa187 kcal / 100 g
- Soy cream substitutenon-dairy, 5.2% fat68 kcal / 100 g
Preguntas sobre alternativa a la crema de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alternativa a la crema de avena?
100 g de alternativa a la crema de avena: 94 kcal, 1,4 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alternativa a la crema de avena?
50 g de alternativa a la crema de avena: 47 kcal, 0,7 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alternativa a la crema de avena?
150 g de alternativa a la crema de avena: 141 kcal, 2 g de proteínas, 9 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alternativa a la crema de avena?
200 g de alternativa a la crema de avena: 188 kcal, 2,7 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alternativa a la crema de avena?
250 g de alternativa a la crema de avena: 235 kcal, 3,4 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32005 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
