Lo que hay en tu plato
Crema de mesa
Calorías e información nutricional
para cocinar, estilo campestre, 15% M.G.
154
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,8 g
Carbos2,7 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 154 kcal —
- Proteínas 2,8 g 6%
- Hidratos de carbono 2,7 g 1%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 8 g 40%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,7 g —
- Sodio 68 mg 3%
- Colesterol 55,8 mg 19%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 171 µg 19%
- Vitamina C 0,76 mg 1%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 1,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
- Colina 15,9 mg 3%
Minerales
- Calcio 86 mg 7%
- Hierro 0,05 mg 0%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potasio 129 mg 3%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 4,3 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 2,8 g | 2,7 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,4 g | 1,3 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 4,2 g | 4 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 5,6 g | 5,3 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 7 g | 6,7 g | 38 g |
Preguntas sobre crema de mesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de mesa?
100 g de crema de mesa: 154 kcal, 2,8 g de proteínas, 2,7 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de mesa?
50 g de crema de mesa: 77 kcal, 1,4 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 7,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de mesa?
150 g de crema de mesa: 231 kcal, 4,2 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema de mesa?
200 g de crema de mesa: 308 kcal, 5,6 g de proteínas, 5,3 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema de mesa?
250 g de crema de mesa: 385 kcal, 7 g de proteínas, 6,7 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 151 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra