Lo que hay en tu plato
Crema de mesa
Calorías e información nutricional
para café, 18% M.G.
195
caloríaskcal por 100 g
Proteína3 g
Carbos3,7 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 195 kcal —
- Proteínas 3 g 6%
- Hidratos de carbono 3,7 g 1%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 10 g 51%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 3,7 g —
- Sodio 72 mg 3%
- Colesterol 59 mg 20%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 120 µg 13%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 1,1 µg 6%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 1,7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,09 mg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
- Colina 17,4 mg 3%
Minerales
- Calcio 91 mg 7%
- Hierro 0,05 mg 0%
- Magnesio 9 mg 2%
- Fósforo 92 mg 7%
- Potasio 136 mg 3%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 4,6 µg 8%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 3 g | 3,7 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 1,5 g | 1,8 g | 9,6 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 4,4 g | 5,5 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 5,9 g | 7,3 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 7,4 g | 9,2 g | 48 g |
Preguntas sobre crema de mesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de crema de mesa?
100 g de crema de mesa: 195 kcal, 3 g de proteínas, 3,7 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de crema de mesa?
50 g de crema de mesa: 98 kcal, 1,5 g de proteínas, 1,8 g de hidratos de carbono y 9,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de crema de mesa?
150 g de crema de mesa: 293 kcal, 4,4 g de proteínas, 5,5 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de crema de mesa?
200 g de crema de mesa: 390 kcal, 5,9 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de crema de mesa?
250 g de crema de mesa: 488 kcal, 7,4 g de proteínas, 9,2 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 136 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra