Lo que hay en tu plato
Nata para cocinar
Calorías e información nutricional
19 % de grasa
205
caloríaskcal por 100 g
Proteína2,4 g
Carbos4 g
Grasa19 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 205 kcal —
- Proteínas 2,4 g 5%
- Hidratos de carbono 4 g 1%
- Grasas 19 g 24%
- Grasas saturadas 12 g 62%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 27 mg 1%
- Colesterol 41,4 mg 14%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 171 µg 19%
- Vitamina C 0,8 mg 1%
- Vitamina D 0,11 µg 1%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 4,3 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folato (B9) 7 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerales
- Calcio 99 mg 8%
- Hierro 0,06 mg 0%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fósforo 100 mg 8%
- Potasio 130 mg 3%
- Zinc 0,34 mg 3%
- Cobre 0,01 mg 1%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Yodo 10 µg 7%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 2,4 g | 4 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 1,2 g | 2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 3,7 g | 6 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 4,9 g | 8 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 6,1 g | 10 g | 48 g |
Alimentos similares
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Preguntas sobre nata para cocinar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de nata para cocinar?
100 g de nata para cocinar: 205 kcal, 2,4 g de proteínas, 4 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de nata para cocinar?
50 g de nata para cocinar: 103 kcal, 1,2 g de proteínas, 2 g de hidratos de carbono y 9,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de nata para cocinar?
150 g de nata para cocinar: 308 kcal, 3,7 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 29 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de nata para cocinar?
200 g de nata para cocinar: 410 kcal, 4,9 g de proteínas, 8 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de nata para cocinar?
250 g de nata para cocinar: 513 kcal, 6,1 g de proteínas, 10 g de hidratos de carbono y 48 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 632 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
