Lo que hay en tu plato
Muslo de pollo con piel
Calorías e información nutricional
carne y piel, rebozada con harina, frita
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 254 kcal —
- Proteínas 26.8 g 54%
- Hidratos de carbono 2.4 g 1%
- Grasas 14.4 g 19%
- Grasas saturadas 3.9 g 20%
- Fibra 0.1 g 0%
- Sodio 88 mg 4%
- Colesterol 94 mg 31%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 28 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.27 µg 1%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.23 mg 18%
- Niacina (B3) 6.5 mg 41%
- Ácido pantoténico (B5) 1.2 mg 24%
- Vitamina B6 0.34 mg 20%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0.31 µg 13%
Minerales
- Calcio 13 mg 1%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 24 mg 6%
- Fósforo 182 mg 15%
- Potasio 233 mg 5%
- Zinc 2.7 mg 24%
- Cobre 0.09 mg 9%
- Manganeso 0.03 mg 1%
- Selenio 20.8 µg 38%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 26.8 g | 2.4 g | 14.4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 13.4 g | 1.2 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 40.3 g | 3.6 g | 21.6 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 53.7 g | 4.8 g | 28.9 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 67.1 g | 6 g | 36.1 g |
Preguntas sobre muslo de pollo con piel
¿Cuántas calorías hay en 100 g de muslo de pollo con piel?
100 g de muslo de pollo con piel: 254 kcal, 26.8 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 14.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de muslo de pollo con piel?
50 g de muslo de pollo con piel: 127 kcal, 13.4 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 7.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de muslo de pollo con piel?
150 g de muslo de pollo con piel: 381 kcal, 40.3 g de proteínas, 3.6 g de hidratos de carbono y 21.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de muslo de pollo con piel?
200 g de muslo de pollo con piel: 508 kcal, 53.7 g de proteínas, 4.8 g de hidratos de carbono y 28.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de muslo de pollo con piel?
250 g de muslo de pollo con piel: 635 kcal, 67.1 g de proteínas, 6 g de hidratos de carbono y 36.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 609 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra