Lo que hay en tu plato
Piel de pollo rebozada y frita
Calorías e información nutricional
broiler, solo piel, rebozado, frito
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 394 kcal —
- Proteínas 10.3 g 21%
- Hidratos de carbono 23.1 g 8%
- Grasas 28.8 g 37%
- Grasas saturadas 7.6 g 38%
- Fibra 0 g 0%
- Sodio 581 mg 25%
- Colesterol 74 mg 25%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 41 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.2 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 3.3 mg 21%
- Ácido pantoténico (B5) 0.45 mg 9%
- Vitamina B6 0.06 mg 4%
- Folato (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0.17 µg 7%
Minerales
- Calcio 26 mg 2%
- Hierro 1.4 mg 8%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fósforo 80 mg 6%
- Potasio 75 mg 2%
- Zinc 0.72 mg 7%
- Cobre 0.07 mg 8%
- Manganeso 0.11 mg 5%
- Selenio 53.9 µg 98%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 10.3 g | 23.2 g | 28.8 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.2 g | 11.6 g | 14.4 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 15.5 g | 34.7 g | 43.2 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 20.6 g | 46.3 g | 57.7 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 25.8 g | 57.9 g | 72.1 g |
Preguntas sobre piel de pollo rebozada y frita
¿Cuántas calorías hay en 100 g de piel de pollo rebozada y frita?
100 g de piel de pollo rebozada y frita: 394 kcal, 10.3 g de proteínas, 23.2 g de hidratos de carbono y 28.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de piel de pollo rebozada y frita?
50 g de piel de pollo rebozada y frita: 197 kcal, 5.2 g de proteínas, 11.6 g de hidratos de carbono y 14.4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de piel de pollo rebozada y frita?
150 g de piel de pollo rebozada y frita: 591 kcal, 15.5 g de proteínas, 34.7 g de hidratos de carbono y 43.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de piel de pollo rebozada y frita?
200 g de piel de pollo rebozada y frita: 788 kcal, 20.6 g de proteínas, 46.3 g de hidratos de carbono y 57.7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de piel de pollo rebozada y frita?
250 g de piel de pollo rebozada y frita: 985 kcal, 25.8 g de proteínas, 57.9 g de hidratos de carbono y 72.1 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 569 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra