Lo que hay en tu plato
Lentejas rojas
Calorías e información nutricional
secas, cocidas, con sal
125
caloríaskcal por 100 g
Proteína11 g
Carbos15 g
Grasa0,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Hidratos de carbono 15 g 5%
- Grasas 0,6 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 9,1 g 33%
- Azúcares 0,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,3 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 22 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 29 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 27 g | 37 g | 1,5 g |
Alimentos similares
- Lentejas rojas partidassecas, crudas311 kcal / 100 g
- Sopa de lentejas rojascon cilantro91 kcal / 100 g
- Lentejas rojas madurascocidas113 kcal / 100 g
- Lenteja roja seca pelada326 kcal / 100 g
- Lentejas verdessecas, cocidas con sal127 kcal / 100 g
- Lentejacruda314 kcal / 100 g
- Semillas de lenteja madurashervidas, con sal añadida114 kcal / 100 g
- Semillas maduras de lentejas rosadashervidas106 kcal / 100 g
- Alubias rojassecas, hervidas, sin sal108 kcal / 100 g
- Ensalada de lentejascon aceite de oliva, con sal85 kcal / 100 g
Preguntas sobre lentejas rojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentejas rojas?
100 g de lentejas rojas: 125 kcal, 11 g de proteínas, 15 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentejas rojas?
50 g de lentejas rojas: 63 kcal, 5,3 g de proteínas, 7,3 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentejas rojas?
150 g de lentejas rojas: 188 kcal, 16 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentejas rojas?
200 g de lentejas rojas: 250 kcal, 21 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentejas rojas?
250 g de lentejas rojas: 313 kcal, 27 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
Fuente: slv 3822 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
