Lo que hay en tu plato
Lentejas rojas
Calorías e información nutricional
secas, cocidas, con sal
125
caloríaskcal por 100 g
Proteína10.6 g
Carbos14.6 g
Grasa0.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 125 kcal —
- Proteínas 10.6 g 21%
- Hidratos de carbono 14.6 g 5%
- Grasas 0.6 g 1%
- Grasas saturadas 0.1 g 1%
- Fibra 9.1 g 33%
- Azúcares 0.6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 10.6 g | 14.6 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5.3 g | 7.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 15.9 g | 21.9 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21.2 g | 29.2 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 26.5 g | 36.5 g | 1.5 g |
Preguntas sobre lentejas rojas
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentejas rojas?
100 g de lentejas rojas: 125 kcal, 10.6 g de proteínas, 14.6 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentejas rojas?
50 g de lentejas rojas: 63 kcal, 5.3 g de proteínas, 7.3 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentejas rojas?
150 g de lentejas rojas: 188 kcal, 15.9 g de proteínas, 21.9 g de hidratos de carbono y 0.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentejas rojas?
200 g de lentejas rojas: 250 kcal, 21.2 g de proteínas, 29.2 g de hidratos de carbono y 1.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentejas rojas?
250 g de lentejas rojas: 313 kcal, 26.5 g de proteínas, 36.5 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
Fuente: slv 3822 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra