Lo que hay en tu plato
Lentejas rojas maduras
Calorías e información nutricional
cocidas
113
caloríaskcal por 100 g
Proteína8,8 g
Carbos16 g
Grasa0,8 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 113 kcal —
- Proteínas 8,8 g 18%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 0,8 g 1%
- Grasas saturadas 0,1 g 1%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 0,4 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 8,8 g | 16 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 4,4 g | 8,2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 13 g | 25 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 18 g | 33 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 22 g | 41 g | 1,9 g |
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- Alubia rojahervido/cocido en agua116 kcal / 100 g
Preguntas sobre lentejas rojas maduras
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lentejas rojas maduras?
100 g de lentejas rojas maduras: 113 kcal, 8,8 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lentejas rojas maduras?
50 g de lentejas rojas maduras: 57 kcal, 4,4 g de proteínas, 8,2 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lentejas rojas maduras?
150 g de lentejas rojas maduras: 170 kcal, 13 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lentejas rojas maduras?
200 g de lentejas rojas maduras: 226 kcal, 18 g de proteínas, 33 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lentejas rojas maduras?
250 g de lentejas rojas maduras: 283 kcal, 22 g de proteínas, 41 g de hidratos de carbono y 1,9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) H730032 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
