Lo que hay en tu plato
Lengua
Calorías e información nutricional
promedio de ternera y vacuno, cruda
191
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos2,8 g
Grasa13 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 191 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 2,8 g 1%
- Grasas 13 g 16%
- Grasas saturadas 4,9 g 25%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 83 mg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 17 g | 2,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 8,3 g | 1,4 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 25 g | 4,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 33 g | 5,6 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 42 g | 7 g | 32 g |
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- Hígadocrudo133 kcal / 100 g
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- Terneraav, cruda127 kcal / 100 g
- Toungue bovine232 kcal / 100 g
- Carne de respromedio, excluidos los despojos, chuleta, crudo137 kcal / 100 g
Preguntas sobre lengua
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lengua?
100 g de lengua: 191 kcal, 17 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lengua?
50 g de lengua: 96 kcal, 8,3 g de proteínas, 1,4 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lengua?
150 g de lengua: 287 kcal, 25 g de proteínas, 4,2 g de hidratos de carbono y 19 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lengua?
200 g de lengua: 382 kcal, 33 g de proteínas, 5,6 g de hidratos de carbono y 25 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lengua?
250 g de lengua: 478 kcal, 42 g de proteínas, 7 g de hidratos de carbono y 32 g de grasas.
Fuente: Swiss FSVO 10378 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
