Lo que hay en tu plato
Lechuga romana
Calorías e información nutricional
cruda
17
caloríaskcal por 100 g
Proteína1.2 g
Carbos1.2 g
Grasa0.3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 17 kcal —
- Proteínas 1.2 g 2%
- Hidratos de carbono 1.2 g 0%
- Grasas 0.3 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2.1 g 8%
- Azúcares 1.2 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 17 | 1.2 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.6 g | 0.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 26 | 1.8 g | 1.8 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 34 | 2.4 g | 2.4 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 43 | 3 g | 3 g | 0.8 g |
Preguntas sobre lechuga romana
¿Cuántas calorías hay en 100 g de lechuga romana?
100 g de lechuga romana: 17 kcal, 1.2 g de proteínas, 1.2 g de hidratos de carbono y 0.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de lechuga romana?
50 g de lechuga romana: 9 kcal, 0.6 g de proteínas, 0.6 g de hidratos de carbono y 0.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de lechuga romana?
150 g de lechuga romana: 26 kcal, 1.8 g de proteínas, 1.8 g de hidratos de carbono y 0.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de lechuga romana?
200 g de lechuga romana: 34 kcal, 2.4 g de proteínas, 2.4 g de hidratos de carbono y 0.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de lechuga romana?
250 g de lechuga romana: 43 kcal, 3 g de proteínas, 3 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
Fuente: NEVO (Netherlands) 3332 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra